8-10个月分离焦虑与夜醒

分离焦虑高峰期，夜醒找妈妈很正常；白天多玩捉迷藏游戏帮助理解物体恒存；半夜醒来不要立刻抱起，先观察 2-3 分钟；在宝宝半醒时放下，让他练习自己接觉。半夜哭闹时，先低声说话而不是立刻抱起。让他听到你的声音知道你在，但不形成'一哭就抱'的条件反射

核心要点

• 分离焦虑高峰期，夜醒找妈妈很正常
• 白天多玩捉迷藏游戏帮助理解物体恒存
• 半夜醒来不要立刻抱起，先观察 2-3 分钟
• 在宝宝半醒时放下，让他练习自己接觉