儿童防晒指南：物理防晒是第一防线

婴幼儿时期的暴晒不仅关乎即时晒伤更关乎一生的皮肤癌风险。每一度晒伤尤其起泡性晒伤——在成年后累积的黑色素瘤(最致命的皮肤癌)风险就加一部分。这不是危言耸听是流行病学的明确结论。紫外线伤害是累积性的——儿童期接受的UV暴露占了一生总UV暴露的约25%-50%可发生在18岁以前。物理防晒不是矫情是投资孩子一生的皮肤健康。

晒后护理：如宝宝皮肤已晒红(未起泡)——用凉的湿毛巾冷敷、涂抹不含香料的芦荟胶或温和的保湿霜帮助散热和修复皮肤屏障。多补充水分(晒后身体需要水分修复组织)。如果起泡了——不挑破！水泡的顶盖是天然保护层能防止感染。小水泡自行吸收，大水泡或破了的水泡需要用无菌纱布覆盖保护、并咨询医生是否需要外用药膏防止感染。